サラダチキンダイエット Part.7

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/10/21(土) 22:21:39.24

セブンイレブンの人気商品です。
成分は鳥の胸肉。
一時の品薄も解消され、手に入れやすくなってきました。
その他、各コンビニやスーパーでも類似商品多数。

自作の話題もこちらで。

※前スレ
サラダチキンダイエット Part.5
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1485457075/
サラダチキンダイエット Part.6
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1501372925/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/06(火) 19:29:25.78

>>631
亜鉛取るといいよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/07(水) 12:14:24.45

>>630
まあ傍から見れば情報にマインドコントロールされてカルト宗教化してるね。
正常は判断がもはやできなくなって糖質＝悪と植え付けられてる。
糖質も過剰摂取が問題であって糖質は適量であれば悪ではないのに。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/07(水) 13:23:04.68

ダイエット目的だから過剰にもなるだろう
そこはカロリー制限と同じ
普段からそうなら病気

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/07(水) 20:18:49.43

カロリー制限中で1日1個のサラダチキンが至福

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/07(水) 21:20:58.06

過剰になるなら食べる事より減量する為の努力に過剰になるべきなのにな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/07(水) 22:18:45.82

私の至福はギリシャヨーグルトよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/08(木) 14:47:52.29

ファミマのスモークばっかり食ってるけど全然飽きないわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/09(金) 10:46:48.71

ところでサラダチキン食ってておまえら痩せたの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/09(金) 12:28:23.90

マジで痩せたよ
鶏くんには感謝してる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/09(金) 12:50:03.30

毎日一回食べるようにしてるんだけど、腹一杯の時に食べるのはけっこうキツイよな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/09(金) 12:50:58.72

なんで腹一杯にさらにプラスしてんだよw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/09(金) 13:28:36.30

いや筋肉量アップの基本やん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/09(金) 13:31:57.50

サラチキってビルダーに注目されたのがこれだけ広がるきっかけだった訳で
ダイエッターとビルダーと両方来るんだよねこのスレ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/09(金) 14:08:16.91

カロリー制限内で食わないとダイエットにはならなくない？
キン肉維持して脂肪を落とすイメージ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/09(金) 14:15:54.84

641と643みたいなのは板名とスレタイが読めない痩せる気のない奴なんだよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/09(金) 15:01:09.01

スレンダーになりたいか筋肉も程よくついた体にしたいかで変わってくると思うけど643は別に間違った事言ってないと思うな
>>646はスレンダーになりたいの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/09(金) 15:30:06.52

>>646はダイエットの意味がわかってないな
ただ痩せ細りたいなら、コンニャクと水だけで寝てりゃいい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/09(金) 15:44:21.37

腹一杯にプラスしてサラチキとかダイエットに効果的なん？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/09(金) 16:40:00.52

サラダチキンだけ食べるより白米だけ食べてた方が痩せるという衝撃の事実

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/09(金) 16:42:24.30

脚気になるぞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/09(金) 17:20:04.95

ばっかり食いは何でもダメです

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/12(月) 23:38:22.76

たぶん北海道でしか売ってないと思うけどナカノフーズって会社のサラダチキンスモーク味が近所のドラッグストアで売ってたから買ってみたらうまかった。
見た目からしてパサパサした感じで、実際パサパサしてるんだけど、なぜかうまかった。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/12(月) 23:38:26.65

たぶん北海道でしか売ってないと思うけどナカノフーズって会社のサラダチキンスモーク味が近所のドラッグストアで売ってたから買ってみたらうまかった。
見た目からしてパサパサした感じで、実際パサパサしてるんだけど、なぜかうまかった。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/12(月) 23:53:49.44

中国人も「食べたくない」成長ホルモン漬けの「速成鶏」
http://news.livedoor.com/lite/article_detail/14286191/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/13(火) 18:11:09.15

安いからずっとセブン一択だったけど今日初めてファミマのプレーン食べてみたらぱさぱさ感がほとんどなくて凄い美味しかった
後は何となく買ったローソン100の伊藤ハムとのコラボのグリルチキンブラックペッパー味が美味しかったな
もも肉だから脂質は高いけど小ぶりだから丁度良い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/15(木) 18:41:48.53

飽きた
もう無理

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/15(木) 19:57:52.91

会社行くまでにファミマが二件あるんだが二件ともスモークチキンだけ売り切れで他のサラダチキンはたくさんある。
他のは食べる気にならんのだよな。
もう少し量増やせよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/15(木) 20:00:16.58

近所のハミマはカラムーチョだけ2列という人気ぶり

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/15(木) 21:37:26.34

>>658
タンドリー美味いぞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/15(木) 22:35:36.95

カラムーチョ食べたらお腹が熱くなる
そして口と屁が臭くなる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/16(金) 00:26:00.34

サラダチキンを水とスープカレーの素で煮込んだ料理にも飽きてきたな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/16(金) 01:54:15.17

ブロッコリーと一緒にマヨネーズとタルタルソースで食べるの飽きた。
塩胡椒とガーリックパウダーで炒めたのが美味しい、脂質も抑えられるし。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/16(金) 09:51:05.75

参鶏湯になるやつセブンで売ってたけど美味しいのかなー？
気になる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/16(金) 10:20:22.00

>>664
別々に食べたほうがおいしかったw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/16(金) 11:27:26.51

調理するんだったら普通に胸肉で作った方が安いし美味いわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/16(金) 12:42:24.42

むね肉は国産でも安いしな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/16(金) 12:50:29.77

>>665
あっ、そうなんだ
でも一回くらいは試してみるかな
ありがとね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/16(金) 13:05:35.22

>>668
最初に参鶏湯をひとくち啜って「おおっ！うめぇ！」って感動して、その後にサラダチキン入れて食べたんだけど、サラダチキンの塩分のせいか参鶏湯のおいしさが感じられなくなったわw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/16(金) 13:18:17.59

作り方間違えてるよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/16(金) 13:33:40.96

まさか後から冷たいサラダチキン投入したんけ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/16(金) 13:55:48.84

あれっ！？作り方なんてあったのかw
てか自分の買ったのはセブンじゃなくてファミマのだったかもw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/16(金) 14:09:57.23

レンチンする前にサラチキ入れることくらい想像つくべ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/17(土) 12:36:54.94

セブンのスモーク固いハム食べてるみたいで好みじゃなかったんだけどファミマのスモークはセブンより柔らかかったりしますか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/17(土) 16:18:31.79

>>674
買ってきて食え

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/17(土) 16:18:34.84

自分で確かめろ
ここで固いよって言われたら諦めんのか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/17(土) 18:00:31.48

あ？食いたくねぇから聞いてんだろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/17(土) 18:15:15.09

ホルモン剤たっぷりの安肉をスモークして老化物質MAXにしたチキンとかよく食べるな
10年後にはシワシワのお年寄りになってそう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/17(土) 18:45:38.98

>>677
食いたくなら聞いても意味ないだろw
ホームラン級のバカだな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/17(土) 19:53:56.73

喧嘩すんなよｗｗｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/18(日) 00:14:16.68

トサカにきてるの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/18(日) 05:17:06.26

鶏肉大好きだしグルメとは程遠いバカ舌だがサラダチキン口に入れるとオエッとなる
これまでに2度しか食べたことないから飽きたわけでもないのになにが嫌なんだろう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/18(日) 07:56:04.56

なんでここにいるの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/18(日) 10:10:55.28

日本ハムのローストサラダチキンってやつが今一番好き
三連パックになってて一個が小さいけど、糖質ゼロ
脂がちょっと多いけど加熱すれば脂出るからレンチンしてる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/18(日) 10:24:29.78

あれサイズが丁度良いから自分もたまに買ってるわ
ハニーマスタードチキンにしてサンドを作って朝食にしている

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/20(火) 15:53:09.23

ところで皆さん痩せたの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/20(火) 16:05:58.19

2ヶ月で5kg増えたよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/20(火) 16:32:21.63

デブいな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/20(火) 19:25:53.61

自分も年明けからサラダチキンを食べ始めたけど順調に体重は増えてるな
1ヶ月で4キロ増えた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/20(火) 21:48:18.59

炭水化物の代わりに食べ始めて約9ヵ月で25kg減
元が80kg台の巨デブたけども

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/20(火) 21:54:00.80

>>690
サラダチキンと他におかずは普通に食べてるんですか？？ご飯(白米)をサラダチキンに変えた感じ？？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/20(火) 22:09:26.39

最初の半年は、サラダチキン、鶏胸肉、野菜、卵、チーズ、豆腐、ダイエット向け菓子類などならなんでも食べていいことにしてかなり大ざっぱにレコーディングもしていました
最近は加速させたくてカロリー制限付けてます

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/20(火) 22:35:39.98

自分は48kgから55kgまで増えた
元々51kgくらいまで増やしたかったから初めは喜んでいたけど、増加が止まらなくてちょっと焦ってきたわ
そろそろ元の食生活に戻さないと

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/20(火) 23:01:12.82

増えた人はサラチキ以外に脂質と糖質取りすぎてるか運動不足なだけじゃない？
それさえ気をつければ落ちていくと思うな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/21(水) 01:13:08.75

踏み台昇降と併せて半年で10kg痩せたよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/21(水) 08:32:21.60

チキンとかのタンパクは身体を大きくするために摂るものだよ
チキン食べて体重減ったりする訳ない
減ってるのは単に摂取エネルギーを減らしているせい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/21(水) 12:35:36.65

低カロリー高タンパク目的ならプロテインの方がコスパも良いよね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/21(水) 14:10:44.11

お腹膨れないし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/21(水) 15:10:41.97

セブンの最近またパサパサしてきたよな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/21(水) 16:17:01.40

伊藤ハムのサラダチキンうまい！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/21(水) 16:27:39.11

伊東ハム　イズ　オイシー
https://www.youtube.com/watch?v=0vYOPQJmR1U

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/21(水) 22:34:38.81

けっこうアレルギー体質だから同じもの食べてるとあっヤバイってなるんだよな
夜ご飯代わりに二日食べて二日休んで…ってかんじ
あまり痩せない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/22(木) 12:04:38.90

セブンのとろ～りチーズチキン(胸肉)じゃダメ？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/22(木) 12:47:18.66

いいよいいよ
好きなだけ食え

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/22(木) 13:53:11.89

じゃあ僕はからあげクン

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/22(木) 13:58:40.45

どこだったか鶏つくねが旨かったな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/22(木) 21:51:27.15

>>703
そんなのあるのか
ザクチキ結構重宝してたけど、もう見かけなくなった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/22(木) 21:52:03.62

からあげクンも優秀だよな
ファミチキは衣厚すぎてダメ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/23(金) 06:37:16.63

ファミチキの脂っぽさは異常。からあげクンはナゲットｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/23(金) 10:55:14.50

ファミチキ食べたり切ったりして断面よく調べてみ？鶏肉なんか10ｇくらいしか入ってなくてほぼ衣だぞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/23(金) 12:20:11.37

からあげくんって鶏肉とは明言されてないけど鶏胸肉の扱いでいいの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/23(金) 13:19:18.81

そだねー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/23(金) 16:47:42.53

カーリング乙

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/26(月) 15:50:13.45

カーリングデブ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/27(火) 00:48:32.19

カーリング女子、韓国のいちごがおいしい発言は不味かったな
日本の品種が盗まれたの知らんのだな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/28(水) 09:04:52.33

会社のデブが過食酷いから、
糖質制限を教えたらホットスナック5個くらい毎食食べてる
少し減らしたら？て言ったら
一言『たりない』

デブはやはり病気だと実感しました

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/28(水) 09:06:22.15

会社の過食二号にサラダチキン教えたら、
食べると痩せるいくら食べても太らないと捉えたようです
167の95キロまで育ってくれました

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/28(水) 20:43:50.73

つまんね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/01(木) 06:26:13.74

伊藤ハムのチーズ味が個人的にヒット
3枚組のやつ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/01(木) 06:33:47.36

セブン系？アマタケ系？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/02(金) 00:37:56.29

業務スーパー派
https://macaro-ni.jp/48509

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/02(金) 01:19:38.56

セブンのハーブを軸にスモーク、ハミマのタンドリー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/02(金) 13:02:41.56

未だにアマタケが店頭に並んでるのを見たことが無い
食べてみたいな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/02(金) 14:30:02.43

私はCOOPで買った

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/02(金) 14:32:12.23

アマタケはローカルスーパーに売っている印象

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/02(金) 14:58:46.91

>723です
COOPもないしイオン系列ばかりしか近所にないから遠出した時にでも探してみるよ
ありがとう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/02(金) 15:48:53.00

>>720
よくわからんが食感がナゲットみたいな感じだった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/02(金) 22:13:56.49

ファミマからパクチー出るな
楽しみ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/03(土) 02:22:35.97

パクチーとか地雷臭しかしない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/03(土) 02:25:52.04

プレーンに、これをふりかけるというのはどうか？
h　ttps://kenich1014.exblog.jp/27589266/

出資は100円ほどだ、試してみるのアリだろう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/03(土) 09:21:01.16

プレーンにS&Bのきざみパクチーを付けて食べたことあるけど、
まずくはなかった。だが一回でもういいですって感じになった