今日から水断食するスレ
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5日目 0キロ(−2.2キロ)
寝てる間にでもなんか食ってんのかな 令和から断食してみる
90キロ 31% 水だけ断食する 体重が落ちる前に挫折よ。それはわたしですわたしです(^O^) >>13
この方は最終的にどうなったんですか。
適度に塩分はとった方が良いのだろうか。昔、3日くらい水だけで過ごしたら頭痛がしたので塩舐めたらおさまった経験があります。 水と梅干しだけで断食してます
1日目は食べたい衝動ばかり
YouTubeで飯テロ動画みて食べたつもりになってます。
大食い動画とかみててスッキリする
私はいつも回復食でリバウンドしてしまうけど
断食は何も作らなくて楽 梅流し期待したけど何にも効果なかった
断食中下痢気味だったからかな? >>1
お前のようにできもしないのに個人スレを立てるのがいる
だからこの板は下らないスレばかりになっている 俺の日記帳
2月26日20時ごろ最後の食事
それ以降、ずっと炭酸水とお茶だけで過ごす
27日からの4日間くらいは頭痛や空腹感があったが昨日の夕方くらいからなくなった
昨日は普通に眠れた、それまでは空腹感でなかなか眠れなかった
判断力の低下を自覚した
これまで間違えたことのない間違いをして自分でも驚いた あと水分を取ると尿だけでなく、下痢みたいに腹がゆるくなる
ほとんど実が出るわけではないが とりあえず6kg落ちた
断食したら1日1kg落ちるのは前にもやってわかってた
7日間が終わったら回復食に入ります 断食は判断力が鋭くなるって聞いたけど間違ってたかな? 乞食にドッキリしますwネタで釣って遊びますw
数字が苦手なんだろうな乞食は
4000分の1ってどれだけ難しいかわかってるか?ナンバーズ3ってわかるか?1000分の1の確率で10万当たるやつな。それを4回連続で当てるのが4000分の1だぞ!!難しいやろw
乞食はそんな確率にわざわざ賭けたことにより、「乞食」の称号を手に入れた。そう呼ばれるようになる確率は高くなかったのかい?w >>32
>ナンバーズ3ってわかるか?1000分の1の確率で10万当たるやつな。それを4回連続で当てるのが4000分の1だぞ!!
間違ってる 最後の晩餐
明日から断食
無理
最後の晩餐
明日から断食
無理
の繰り返しだわ。 食わないで水ばかり飲んでると水下痢にオナラが止まらない。 大事なのは復食、復食でドカ食いすると体がとにかく少しでも多くの栄養を取ろうとするからリバウンドが起きる(次の飢餓に備えようとする) 2/1健康診断なのでそこまで断食&ジョギングダイエット >>40
水だけやね、食いたい欲が凄かったけどやったかいがあったわ >>42
水飲まなかったら3日で死ぬんだけど殺す気か? >>47
生活は普段通りでしたか
体調とかざっくりどうでした?
頭痛や不眠などありましたか >>48
生活はいつも通りでした
体調は気を抜いたら倒れそうな事くらいですね
頭痛は軽くありました、寝る時は爆睡です 39 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2022/02/01(火) 01:17:57.08 ID:f+mNZx3l
断食5日したら15kg落ちてて草 ぽっこりお腹おじさん85キロだけど一週間断食してみる 水と塩とビタミン剤で1週間続いてる。体調不良にもならないし体重もそんなに減ってない。こういうの間違ってぽっくり逝ったりするのかな。 2カ月くらいカロリー制限して空腹に少しは慣れたはずだからどんなもんか一週間やってみようかな
4月78キロ→6月68キロから断食スタート 水と塩とビタミン剤、カルシウム剤、鉄剤でやってみようかな
これだと断食にはならないかな… ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています