体重別スレッド60〜69kg台 3kg 目

[0644 名無しさん＠お腹いっぱい。 2017/12/06(水) 19:40:37.02 ID:WvYza0n8]

1日1600kcal、タンパク50gでやってるが、
一日の最後にザバス飲む前に、ブラックサンダー100kcal一個食うのが至福のひと時　きょうもおいしいれす