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オートミール食べようぜ　PART4
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0980名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/04/20(金) 12:20:40.34ID:Y+boqA8I
味噌とかインスタントスープとかお茶漬けの素とか鍋キューブやプロテインみたいな本来なら水でとく系のはいろいろやって満足してるけどそういや卵って入れたことないや
今度やってみよう
0982名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/04/20(金) 23:01:23.57ID:fXgPM5BU
>>966だけど、木・金の食事をオートミールに置き換えてみた
おかゆ？雑炊？みたいで美味しいね〜
レシピも色々できるし、楽に続けられそうで嬉しい
スレに感謝
0983名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/04/20(金) 23:28:56.95ID:N6NLARK5
特茶でプロテイン割りの中にオートミールとオイコスヨーグルト入れてる人いますか？
とりあえずマックスバリュでオートミール大量買いしました。
今度ビフィックスヨーグルトに鯖缶ぶち込んでオートミールもぶち込もうと思います
0989名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/04/21(土) 20:58:09.58ID:AyAXob9Q
昔、ドラマか本で見て、レシピ通り牛乳粥を作ったら、見た目ヤバいし味はマズいしで棄てた覚え
スレ読んだら、みんな美味しそう
和風の味付けにすると問題ないのかな
再チャレンジしたくなった
買い物行った時に買ってみる
0990名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/04/22(日) 06:51:24.44ID:L/rxCyuI
牛乳はオススメしない
あの香りが気持ち悪い
好きな人は気にならないだろうけど
スープやオーバーナイトやる方がおいしく食べられる
0991名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/04/22(日) 09:33:33.79ID:U0I+2Sh5
牛乳好きだけどオートミールに限っては豆乳のほうがいいわ
穀物っぽいにおいと乳臭さが混ざると食べづらい
0993名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/04/23(月) 01:09:03.79ID:GvNO6PqL
プロテイン300のオートミール200でシェイクしえ飲んでる。
0999名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/04/23(月) 13:23:01.79ID:Pcj+k0GL
>>997
スレ立て乙です

食べ始めて２か月
とにかくお通じがいい
食べれば痩せるものではないけどダイエット中の健康管理に凄く役に立つね
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垢版 |
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