0813名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/11/21(火) 08:42:13.87ID:sZOkEkGf じゃ運動やめなきゃいいじゃないw 食事制限だけで痩せたらリバウンドまっしぐら、運動やめたらリバウンドまっしぐら ネガティブ思考で他人の減量方法をけなしたり、自分が減量しない理由を探したりするのではなく、 運動でも食事制限でも、通常の体重のひと達と同じレベルで続けていれば、 体重はゆっくりと普通の人たちと同じになるさ