身体が軽かった頃の感覚が思い出せない
今友人とちょっと遊び歩くだけで俺だけﾋｰﾋｰｾﾞｰﾊｰ言って歩く速度とかも遅くて情けないんだが
これは痩せると自然と改善されるのかな？
今30代前半105kg、今年頭に117kgからダイエット初めて食事制限中心で
一回挫けたけどリバンウンドはせず減った分の体重は維持してまた再開した甘えデブなんだが