0091名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/01/21(日) 22:46:10.77ID:4e1ZVeHn 私も報告です! 30代 62kg→56kg 身長160cm 10月から週5ペースくらいで旧30日のレベル1か2を続けました。 かなりゆるく食事制限もしてます。 目標はひとまず50kgということで頑張ります!