0563名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/12/25(火) 09:54:01.40ID:t9vJiySM >>560 下半身で脚を痛めたんなら新30日よりも旧30日の方がいいかも 旧の方が動きがシンプルだからやりやすいよ ただ、旧は字幕しかないから吹き替えがいいなら新だけど… ヨガは結構筋肉使うし動きが複雑なわりに達成感が少ないかも? ご参考まで