0512名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/09/14(金) 00:03:02.86ID:xsd16Kkl 元々の食事量がわからんけどジリアンのみで食事制限無し(標準的な量)なら、継続していけば健康的で締まった身体にはそのうちなるんじゃない?