ジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエット5 [無断転載禁止]©2ch.net

[0479 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/08/13(月) 19:04:16.83 ID:U7ZygQ22]

>>478
キツイで〜脂肪燃焼
単純な動きを繰り返すから、余計辛い
運動っていうより、鍛錬って感じよ
ビリーの応用やターボジャムのキツイバージョンの
TurboFireの方が楽なくらいだ