ダンベルが人気ありそうだから買おうかと思うんだけど、
これってレベル別のトレーニングではないってことでOK？
自分は新30日と下半身しかもってなくて毎週レベルを上げていくことが楽しかったんだけど
飽きちゃったりしないかな？