ジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエット5 [無断転載禁止]©2ch.net

[0307 名無しさん@お腹いっぱい 2018/06/03(日) 21:02:43.09 ID:1QciKgGB]

>>306
辛さは人それぞれだからやれる範囲で
やったらどうでしょう。
私は２日目だけはお休みしてあと１日くらいは
持っているDVDのレベル１をやっていますよ。