0303名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/06/01(金) 20:18:10.33ID:xPPVnsgb >>302 私はジリアンヨガのレベル1で背中のお肉は 落ちましたよ。他のワークアウトならここで 少し上がっているバレビュのターゲットに入っている スワンアームがオススメです。