>>238
このスレのはみ肉好きのレスを読んではチャレンジするも
効いている気がしなくて途中でやめてしまう、を繰り返してる
レベル1〜3をどんな感じでやって効果出ていますか？
特に好きなレベルは何ですか？
私もこのDVDにはまれたら良いなと積極的な気持ちです