0214名無しさん@お腹いっぱい。
2017/10/08(日) 19:10:06.11ID:HKV2K/voそもそも、ダイエット=痩せる ではないのだがw
モヤシから脱却する為に筋肉を増やして体重を増加させるのもダイエット
確かに糖質制限は自分を甘やかしたデブには有効な手段。
だが、日頃食事を摂らないという間違ったダイエットばかりしてモヤシになった馬鹿が
糖質制限なんてやったら逆に糖尿病になるのよ。
糖尿病というのは糖質過剰摂取状態ではなく、糖代謝低下の病気
デブに比べて糖質を代謝する栄養素の摂取が圧倒的に足りない状態を作っているモヤシ馬鹿には
糖質制限だろうがカロリー制限だろうが食事を減らすダイエット法は逆効果