酒の有無別、夕飯カロリー計算について
例えば、
Ａ
幕の内弁当（850カロリー）を食べて、酒は無し。飲み物はゼロカロリーのウーロン茶など。

一方、ストロング缶チューハイ500を3本、おつまみはキュウリや生キャベツのみ（味付けは塩や醤油を少々）＝約850カロリー、というＢプラン

カロリー自体はＡもＢも同じだけどＢのほうがスイスイ痩せていきそうな気がするのは私だけですか？
脂っぽい食べ物のカロリーと酒のカロリーって同じとは思えないんだよな