(^ω^)お米4合、豚肉(生姜で和えて)500g、キャベツ山盛り(ゴマだれで)、卵焼き(4つ使って)とろーり飲むヨーグルト(セブンイレブン)4つもドカしちゃった
(´・ω・`)でもまぁ10kmジョギングしたさ身体が求めてたから仕方ないよね!胃カメラでも問題なかったし平気だよね?