ぼく「糖質制限は痩せる速度が早いから楽しい」敵「水分が抜けてるだけだぞ」 [無断転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/09/11(月) 22:50:06.31

体脂肪とBMIも減ってるんだけど水分が抜けただけなの?

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/25(土) 11:31:10.15

アトキンス以外低炭水化物じゃない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/24(日) 08:39:53.41

米国　７年連続ナンバーワン・ダイエットはDASH食
https://health.usnews.com/best-diet/dash-diet
糖質制限（アトキンスダイエット）は順位をさらに落とし35位
https://health.usnews.com/best-diet/atkins-diet
順位表
https://health.usnews.com/best-diet/best-diets-overall

　

英国2018年避けるべき最悪なセレブダイエット、トップ５に糖質制限

http://www.nutritio.net/linkdediet/news/FMPro?-db=NEWS.fp5&;-Format=detail.htm&kibanID=62567&-lay=lay&-Find

BDAは、ケトジェニック・ダイエットはきちんと管理されれば効果的なてんかんの治療食であるとしている。
減量という意味では、魔法はなく、その効果はカロリー制限によるものだとしている。
主な副作用として、頭に霧がかかったように思考回路がぼやけることと、無気力になること、空腹感の上昇、睡眠問題、
吐き気、消化不良、口臭、運動成績の低下を挙げている。短期間に減量できるという意味では確かに効果はあるが、
長期にわたって維持するのが困難であるようにみえる。また初期の減量の多くは体液の減少によるもののようであるとも。
ある栄養素を極端に制限しすぎるのは良いアイデアとはとても言い難く、ビタミン、ミネラル、食物繊維の欠けた食生活に
なり易いとしている。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/01/27(土) 05:55:39.46

・・・・糖質制限食がダメな理由・・・・・古代人のミイラが語る・・・・
＜・・狩猟民族より・・農耕民族の方が・・・動脈硬化が少ない・・・・＞
（古代人のミイラを全身CTすることで得られた事実です）The Lancet, 6 April 2013

対象と方法：
Thomasらは、大きく異なる4つのヒト集団（古代エジプト人、古代ペルー人、
アメリカ南西部のプエブロインディアンの祖先、アラスカ・アリューシャン列島の先住民族(Unangan)
のミイラ137体について、全身のCTスキャン画像による血管の石灰化の有無の解析を行った。
ミイラの死因の多くは感染症とおもわれる。

なお、4つの集団の生活様式は異なり、古代ペルー人は主にトウモロコシ、サツマイモ、
ジャガイモ、バナナなどを主に食べていた民族で・・
Unanganはカヤックを用いた狩猟民族で、海産物として、アザラシ、アシカ、ラッコ、クジラ、
魚、ウニ、貝、鳥、鳥の卵などを食べる狩猟採集する民族。

結果：
最も動脈硬化の人（石灰化を認める人）が少なかったのは、古代ペルー人の25％（13/51）
最も動脈硬化の人が多かったのはUnanganの60％（3/5）であった。

Unanganの25-29歳と思われる女性の頸動脈にはプラークの石灰化が認められた。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/01/30(火) 22:17:40.74

水分の摂り方も注意なのかなあ！？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/01/30(火) 23:58:38.22

豊富にカロリーを摂取できたかどうか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/01/31(水) 00:10:43.60

荒らすならhttp://itest.5ch.net/rio2016/test/read.cgi/shapeup/1515983763みたいなゴミスレを荒らせ！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/01/31(水) 12:05:02.25

尿と排泄で減っただけ！？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/17(土) 22:57:10.65

ケトン脳はやっぱり馬鹿だった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/25(日) 15:06:28.09

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/04(水) 01:50:51.77

糖尿予備軍診断受けてから糖質制限で93から70まで落としたが、俺は23キロ分も水分落としたのか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/23(土) 13:20:41.59

誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。

C62T2

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/08/16(木) 05:14:16.80

水分が抜けてるだけだぞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/08/16(木) 05:14:46.88

りなっちで抜けるぞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/08/16(木) 05:15:12.72

鈴木里奈でしこしこ
　　　　　(6 lゝ､●.ﾉ　ヽ､●_ノ |!/
　　　　　 | 　　 ,.' 　i､　　　 |}
　　　　　　　', 　　 ,`ｰ'ﾞ､_　　 l
　　　　　　　＼　､'､v三ﾂ　　/
　　　　　　　　|＼　´　　｀　, イﾄ､
　　　　　　／ﾊ ` ｀二二´ ´ /　|:::ヽ
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**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/08/16(木) 11:02:43.03

糖質制限で痩せたのか
カロリー制限で痩せたのか

糖質制限で痩せたと思ってるやつの多くは実はカロリー制限で痩せてる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/08/16(木) 15:31:16.58

糖質制限は糖質を減らした分のカロリーをタンパク質や脂質のカロリーで補うから
カロリーは変わらないぞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/08/17(金) 10:07:17.62

>>2
自身の主張に対して都合の悪いデータは認めない•無視なのだからそりゃ100％になるわなwww

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/08/20(月) 20:04:47.19

低炭水化物の食事は寿命を縮める可能性　米研究が示唆
https://www.bbc.com/japanese/features-and-analysis-45219556

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/08/31(金) 11:10:48.86

鈴木その子 (著) 『やせたい人は食べなさい』決定版―奇跡の鈴木式・スーパー・ダイエット – 1999/7

鈴木その子 - Wikipedia
http://d2dcan0armyq93.cloudfront.net/photo/odai/600/6fa7dea4f418b7da4133f5b066a52742_600.jpg
知名度がなかった頃は「実家は山口県下関市の漁師。白い家に住むのが夢」と語っていた
知名度が上がると東京都の名門の資産家の出自であると公表

2000年11月下旬
風邪をこじらせて入院
1週間後、肺炎のために急逝

死亡する12日前には生放送のテレビ番組『森田一義アワー笑っていいとも!』に出演

４０代の健康管理・体調管理・病気対策・体型維持３
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/cafe40/1492524206/
スティーブ・ジョブズ - Wikipedia
>>1 >>2 >>3
1972年の春、
高校も卒業というとき、
ジョブスはLSD（強烈な幻覚剤、麻薬、違法薬物）を試し、
素晴らしい体験であると感じた。
2003年、
膵臓癌と診断されたが、
西洋的な医術を頑なに拒否し絶対菜食、
ハリ治療、ハーブ療法、光療法などを用いて完治を図ろうとしていた。
9か月後の検査で癌が大きくなっていることがわかり（この判断を後に相当後悔した）、
ついに観念して摘出手術を受け療養後復帰した。
2011年、
膵臓腫瘍の転移による呼吸停止により自宅で死去した。
最期の言葉は"Oh,wow"だったという。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/01(土) 16:43:15.85

■■時代遅れの服装になったダサいファッション２■
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1528926204/
JEANS MATE｜ジーンズメイトの通販 - ZOZOTOWN
対象商品　2,158 件
JEANS MATE｜ジーンズメイトの通販サイトです。ZOZOTOWNが運営。
ジンズメイト、赤字12億円 17年2月期：日本経済新聞
2017/03/31
- RIZAPグループ(株)【2928】で東証1部上場の (株)ジーンズメイト【7448】が
31日発表した2017年2月期の単独決算は最終損益が12億円の赤字（前の期は5億4600万円の赤字）だった。
最終赤字は9期連続。ジーンズなど主力のパンツ類が振るわなかった。客単価が低下した。
>>1 >>2 >>3
前澤友作「お客さまを神様だと思ったことは一度もないです」　身長 162.1cm
http://business.nikkeibp.co.jp/article/interview/20120424/231350/ph001.jpg
https://i.ytimg.com/vi/owUEcOcQuZ8/maxresdefault.jpg
刺青・暴言の前沢友作とは？
紗栄子の交際相手（財布）が猿人化！？
紗栄子さんシングルマザーで苦しいのは分かりますが、段々と猿人化してないですか？
　次の交際も人間であることを祈ります。
http://paris0608.up.n.seesaa.net/paris0608/image/2086127682_9a504e4966-horz-thumbnail2.jpg?d=a1
■　子供が３人認知はしているが、結婚はしていない
得意の暴言ツイートで「そんなの他人には関係ない。」と一喝しそうな予感もします・・・・
前沢社長のキレやすい性格は、紗栄子さんお似合いなのでは？なんて世間では言われています
■　刺青が入っている
「俺刺青してるんだ。刺青する人間って弱い人間なのかな？社会非適合な人間なのかな？上場企業として相応しくないのかな？そんな社会って悲しいよ」
しかし、その疑問視する声にも、「そこまで言われる筋合いはない」と反論
　大体、そんなことを言われることは始めから分かっているだろうに、わざわざ刺青を公開ツイートする方がどうなの？と思いますが。
http://paris0608.seesaa.net/article/428222115.html
【接客】態度の悪い店&態度の悪い店員【通販】
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1526636162/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/03(土) 21:09:06.61

糖質制限で脂肪もちゃんと落ちるから大丈夫

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/13(日) 08:29:47.93

低炭水化物ダイエットwiki
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E4%BD%8E%E7%82%AD%E6%B0%B4%E5%8C%96%E7%89%A9%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88
これが現実だろう
あまりいいこと書いてないけど・・・これが糖質制限のすべてだ！

ハイ論破！ｗｗｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/25(金) 10:58:55.34

< ご注意ください >
アンチ対策のため初心者スレと総合スレは統合しました。

★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ148★★
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/net/1545205233/l50

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/25(金) 20:46:51.79

水が抜けただけってマジ？？
今までウンコの重さかと思ってたわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/30(水) 16:00:29.39

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　　|　　　　(ﾟ)　(ﾟ) 　 |　＜　無知とアンチしかいないクソスレにうんこしていきますね
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　　　　　 ,lﾉl|
　　　　　　人i　ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
　　　　　ノ:;;,ﾋ=-;､
　　　　(~´;;;;;;;ﾞ'‐;;;）
　　,i`（;;;ﾞ'―---‐'ヾ
　　ヽ;;';ｰ--―-､'';;;;;ﾞ）

ハー　スッキリ！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/05/11(土) 15:17:02.29

>>1　
体脂肪を減らすには、「脂質（脂肪合成に最適な材料）制限」のほうが有効、と出てる

（※インスリンの他も、脂肪合成ホルモンは存在）

　体脂肪の減少に有効なのは糖質制限よりも脂質制限

　NIHの研究者らが厳格な管理の下で肥満者対象のRCTを実施
　　https://diamond.jp/articles/-/80555
　　https://medical-tribune.co.jp/news/2015/0819023981/
　　
　　1日あたりの体脂肪減少量は糖質制限で35グラムだったのに対し、
　　脂質制限では89グラムと有意に多かった。

　　糖質制限では、インスリンの分泌量が低下し、脂質燃焼量が増加したにもかかわらず、である。

≫　研究者は「体脂肪の減少には、インスリン分泌が関与する必要はないのかもしれない」と推測している。
　　また、
≫　総コレステロール値など脂質の検査値は脂質制限で改善していた。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/05/11(土) 19:12:30.31

一生糖質取らないならいいんじゃね・

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/11(火) 04:59:24.35

上がれ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/14(金) 02:26:40.81

上がれ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/21(金) 11:55:33.46

やり始めの最初の1週間は水分が抜けただけだと思う
でもそれ以降は脂肪も減ってると思う
腹の肉をつまんだ厚みが20mmあったのが今は7mmだから皮下脂肪が減ってると思う
ウエストは79cmから74cmになった
https://i.imgur.com/yU2wMbD.png

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/24(月) 05:24:31.75

上がれ