【脚やせ】ふくらはぎ太もも27【足総合】 [無断転載禁止]©2ch.net
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
昔の会社のミーティングが、長テーブルを四角に並べてやってたので、向かいの人からパンツ見えないように長時間足とじて座るのが辛かったので、>>941の方法できたえてた事あるよ
私はゴムボール挟むんじゃなくて、右手で左ひざ、左手で右ひざを開くように押して、膝は閉じるように押し返すってのをやってた レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。