★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ123★★ [無断転載禁止]©2ch.net

[0120 名無しさん＠お腹いっぱい。 2017/09/03(日) 15:18:33.47 ID:b7KrfqkO]

糖質制限とスクワットだけやってる人っていないかな？
ランニングがきついんでスクワットにしようと思うんだけど、1日何回やってどのくらい痩せられるか教えて欲しい