0741名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/10/02(月) 14:57:37.46ID:iAXCZKTT あすけんの栄養グラフみて足りない所はターゲットの錠剤サプリ飲んで補っているけどこんなことして体にいいのかな? 食品からから栄養とるのとサプリから栄養とるの効果に違いありますか?