0031名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/09/02(土) 16:14:06.25ID:1EBeAoux >>29 脂質も取らないと便秘になったり、お肌カサカサになるよー。 ドレッシングにオリーブオイル使ったりしてます。