0137名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/09/08(金) 10:07:16.31ID:shbWLn1y >>133 食事制限だけのダイエットはやめたほうがいいよ 脂肪より筋肉のが分解しやすいから、 足りないエネルギーをてっとり早く筋肉を分解してえようとして 筋肉がどんどん痩せていって、代謝が落ちて ダイエットをやめると、すぐリバウンド 筋肉はへったままなので代謝も落ちてる 太りやすくて、痩せにくいからだになるよ