0120名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/09/07(木) 07:36:07.72ID:mMLZUlua >>118 横だけど、エアロバイクの負荷軽い時と同等と思えばいいんではないかと 軽い負荷で30分50キロカロリー消費くらいかな