痩せたい！41歳男性183cmの91kg、体脂肪率は分からん。細身体質で若い時からパクパク食べまくって来ても太らん。痩せ型やった…30半ばで太ってきた。食事もそやけどカロリー消費の為に運動しまくらないとな〜。