>>838
自宅で何かやろうと思うの辞めたら？
帰宅するまでにできなかった運動はもうしなくていいし、家に食べ物置かなければいいんじゃない
限界まで食べるくらいなら、毎日常識の範囲の外食して帰宅後は何も口にしない方がまし