0384名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/09/28(木) 19:24:02.28ID:h0S+0rlc 158/45.1/21.3 朝:ごはん、わかめスープ、サブレー 昼:おにぎり2個 夜:クッキー3枚、カレーライス 他:サプリメントと薬もろもろ