0927名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ aa51-qWqy)垢版 | 大砲2017/10/10(火) 06:00:31.94ID:JmetMQae0 血糖値スパイクになりにくい食事法 https://youtu.be/jeUwyDj5wkA