0816名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウカー Sad1-h4xY)垢版 | 大砲2017/10/04(水) 23:52:04.37ID:3AuIPkUKa 筋肉付けたいなら喰いまくらないと付かないからな 喰わないで筋トレすると筋肉から栄養が出ていく