0836名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/06/02(土) 10:45:59.58ID:sIJSpEtJ >>831です レスしてくださったみなさんありがとう 脚を鍛える筋トレするしかないかな 体脂肪も減らしたいけどこれもカロリー制限や糖質制限だけじゃ無理かな?