浮腫み、むくみ、やたらむくむ [無断転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/11(土) 01:02:38.23

高血圧を治せ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/19(火) 10:09:02.90

これ本当にオススメ
http://wol.nikkeibp.co.jp/article/special/20130412/150448/
今続けて３ヶ月くらいだけど足の形綺麗になってきたし顔の輪郭も変わったし
全身の浮腫がとれて肌の感覚がよみがえってきた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/19(火) 13:00:19.75

【むくみ】水毒解消ダイエット【冷え性】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1308197263/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/21(木) 22:02:54.75

お風呂に粗塩入れてじっくり汗をかく
きゅうり、レモンを入れたデトックスウォーターを飲む
切り干し大根を食べる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/01/06(土) 08:47:51.02

>>12
これシップなんだな。不勉強で昆布と読み間違って実践してしまったよ(*_*)

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/01/18(木) 14:02:25.94

>>20
えっ足裏に昆布を貼ったの…？

いろんな出汁が出そうだ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/01/19(金) 07:39:28.28

www

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/01/20(土) 00:52:03.92

むくみ酷い人は高血圧とかなってないの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/02/04(日) 02:59:47.19

低血圧だよ
太ったらむくみひどくなったなー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/09(金) 19:22:24.94

酒を酎ハイから赤ワイン適量に変えたら悩みだったまぶたのむくみがなくなって嬉しい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/09(金) 21:57:56.66

ちょっよ待て、
甘草の摂り過ぎで浮腫んでるんじゃないかい?

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/09(金) 23:11:21.74

いやごめん、誤解されるかと思ったけどかかなかったけど本搾りしか飲んでなかったから甘味料とかは摂ってなかったんだ
オレンジジュースの糖分と飲みすぎだったんだろうね
心配ありがとう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/09(金) 23:44:41.64

むくみなんて早朝走って夕方も走る
毎日走って走って走りまくればむくみなんで消える
早朝5時から60分ジョグ、夕方夜に1時間半ジョグ、それから筋トレすればいい
食事なんて好きなだけ食べてOK

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/09(金) 23:50:34.08

長すぎる睡眠は血行を悪くする
起きてるときは座りっぱなしや立ちっぱなしはダメだ。こまめに動く
貧乏ゆすりでもOKさ、ふくらはぎを動かす
じゃないといつまでも足がむくんでるとこうなる
http://www.ncvc.go.jp/cvdinfo/pamphlet/blood/pamph97.html

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/14(水) 13:39:20.03

足裏に昆布張るのがいいと聞いて飛んできました！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/18(日) 16:52:20.79

野菜モリモリ食べたら解消したわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/25(日) 13:21:56.74