0908名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/08/16(水) 02:33:12.55ID:f69ACFM0 今年6月から今日迄 1日1食&杜仲茶で98k→89k これからスクワットも取り入れて 75k位まで落としたい