0581名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 3218-/Hbj)垢版 | 大砲2018/10/05(金) 09:43:43.70ID:199OVkAh0 初入隊しましたアラフォーです 太ももや腕や色んなところが筋肉痛なんですが腹筋だけ平気です 一応隊長の言う通り意識してやってますが脂肪が多すぎてお腹の筋肉消えちゃったのかな