昨日14日目終了。30分楽勝だったな。パンチングとツイストが大好きになっちまった(笑)
おかげで始めた頃より4キロも減。全体的に引き締まった感があるな。今週から食事面も
しっかり管理していくので、レコーディングしようかな。今日もヨロシクビリー隊長！