0095名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/07/16(日) 21:58:35.85ID:J4uyzay/ >>91 エネルギー不足だと脂肪が優先的に使われること知らないの?筋肉も落ちるけど脂肪ほど落ちないから。 筋肉が落ちてるということは脂肪はもっと落ちてるんだけど? 1日1食で夜寝る前に1200kcalを食べて1ヶ月で9キロ痩せたんだけど夜食べると太るはデマだよね。