0136名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/07/19(水) 12:18:46.27ID:dOY396zL >>42 9kg=64800キロカロリー 体重80kg 1日の生活代謝2200 (2200−1200)×30/7200=4kg 要するに君は1ヶ月で4kgの脂肪と5kgの筋肉を落とした計算になる。