0897名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/08/25(金) 16:30:43.21ID:N22j6Ijv >>895 まだ効果出てないから参考にしない方がいいと思うけど、炒め物揚げ物と脂質が多く含まれてると言われてるものを食べないようにしてる それでもご飯や和菓子食べられるから糖質制限より楽かな