0417名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/07/03(火) 09:20:11.23ID:rY53gFpH 禁酒することで寝付き、寝起きが良くなるのは間違いなし たまに飲むと翌日がひどい 後は運動かな 外が暑いので、室内でズローインしている