0216名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/06/21(木) 21:34:30.74ID:Jk9juNpF 食べ過ぎじゃないかな。 食生活を見なおして。鯖や青魚中心の食生活にして、 こまめな運動すると必ず改善するよ。