0350名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/06/24(土) 19:58:30.06ID:GRtM2tOlinbodyだと上半身の筋肉は標準の下なので、並行して適度に鍛えた方が良いですよね、、、腕立て20回と腹筋軽いの3種で飽きます、、、
【皮下脂肪】とにかく体脂肪率を下げたい奴らのスレ Part.4【内臓脂肪】 [無断転載禁止]©2ch.net
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inbodyだと上半身の筋肉は標準の下なので、並行して適度に鍛えた方が良いですよね、、、腕立て20回と腹筋軽いの3種で飽きます、、、
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