>>391
384の1000カロリー以下の奴だけど
友人との付き合いが多いから、その時は何も気にせずガッツリ食べるよ
むしろ、その時の為に減らしてる
ライフスタイルに合わせてマイペースに習慣付けできればいいね

本日66.1
明日は友人と回転寿司行きます
筋トレしておこう