0346名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/06/04(日) 12:49:05.53ID:XNNzwwpN 筋肉がつくとそれだけ体重としては重くなると聞いたので、体重がせめて48kg台程度に落ちるまでは極端な筋トレはせず、カロリー抑えめで体重を落とすことを優先させた方がいいのかとも迷ってもいます 長文ですみません よろしくお願いします