ドカ食いしたことを反省するスレpart94©2ch.net
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当スレはドカ食いをした場合に反省をする為のスレです、
決してドカ食い自慢スレではありません
ドカ食いをした方は、内容と理由・原因と明記し反省しましょう
スレ住民の方は寛大な気持ちで叱咤激励や注意をしてあげましょう
当スレの本来の目的はドカ食いをしそうになった場合に
当スレで注意や反省すべき点を指摘された事を思い出し
その負の連鎖を繰り返さない・歯止めを利かせるのが目的です
※注意事項
・スレ違いな書き込みはスレが荒れる原因となりますので
場違いな書き込みを見た方はスルーするか、NGにして下さい
相手にするのも荒らしと同等です、その方も反省してください
・小食でも本人にとってはドカ食いに値する場合もあります
そこは寛大な気持ちで接して下さい、決して煽るような真似はやめて下さい
・スレ違いと感じた場合は関連スレへ、またはお帰り下さい
※前スレ
ドカ食いしたことを反省するスレpart93
https://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1488971232/ 朝昼がっつり食べた上に
・自作のおからクッキー(おから200g、卵、砂糖50g、オリーブオイル50g)
・炊飯器ヨーグルトケーキ1/2ホール
・チートス一袋
・IKEAのバタースコッチチョコ30個
・醤油せんべい一袋
お腹いっぱいだけど、夜はガストに行くので、多分またがっつり食べると思う 俺はこのスレ見ると食欲が失せるのでドカ食い抑止になってる。 >>470
の後に、>>471でチートスと書いてあると、チートスが気になる
食べたことない
昼食は、黒豆数粒、卯の花1パック、納豆卵ごはん、キャベツサラダ
その後のおやつに、
バームクーヘン1カット、ハーゲンダッツカップ(黒蜜くるみ)1/2個、生チョコ餅4個
今日は、体重増えてたからおやつ控える予定が食べ過ぎた
夜はご飯100gくらいにしました >>474
471だけどチートス美味しいよ
濃厚なチーズ味のコーンスナック
カールみたいなサクサクじゃなくて、固くて細長い形
BBQ味もあるけど、チーズ味の方が好き
機会があれば食べてみてね〜
ハーゲンダッツ黒糖くるみ美味そうだな
夕飯は結局豚骨ラーメン食べたけど、またお腹減ってきたよ... >>403
アルフォートじゃなくてレーズン入っている奴が好き。 海外出張の多いオッサンもこんなスレ見るんだなww
海外出張とか適当ぬかしてるだけなんだろうけど 王将の焼きめしと餃子と麻婆豆腐
ミスド二個
吐くまで食った
旨かったけど反省です バームクーヘンのあのグルグルやってるやつかぶりつきたい 職場の自販機で売ってるみかんジュースがうますぎるわ、どうしよう(錯乱) 業務スーパーのやわらか豚肉600gあかん
1日で食べてしまう ご飯も進みまくる 豚肉100gは330カロリーは、あるから
1980か ご飯進みまくるプラス 600gなら二合は最低いるな。1060 3000カロリーとかでぶだな。 アンパン1個
とうもろこし2本
まんじゅう3個
チョコレート10枚
やっちゃった >>269
先日行われた学会では、カップラーメンの害の調査結果が発表されました。
以下にその内容を抜粋紹介します。
1)ラットによる実験では、ラットをラーメン内に入れると87%の確率で溺死する。
2)カップラーメンを食べた人が将来200年以内に死亡する確率はほぼ100%。
3)凶悪犯がカップラーメンを購入する確率は、同じ犯罪者がアフガニスタン国債を購入する確率より有意に高い
4)カップラーメンを気管に入れると咳嗽反射が起こり、最悪の場合窒息により死に至る。
5)カップラーメンを食べながら自動車を運転した場合、重大な人身事故が発生するおそれがある。
6)健康な成年男子にカップラーメン1個のみを与えて長期間監禁した実験では、被験者の99%が80日以内に死亡した。
7)電化製品をカップラーメン内に入れると、破損するおそれがある。
8)25年間保存されたカップラーメンは有毒である。
9)カップラーメンを作る際に火傷をした人の85%は、カップラーメンがなければ火傷はしなかったと述べている。 >>475
レスありがとう!
チーザみたいな感じと予想 (チーザは食べたことある)
今度見つけたら食べてみよう 追加で白米3杯にまんじゅう2個
体重減ったからって油断してた… >>490
チートス知らないの珍しいよね
結構年配の人? 寝て空腹ごまかせるかと思ったのに、こんな時間に我慢出来ず、カール一袋とバナナ食べてしもた 脂抜いたひざ軟骨炒め400g
クレソルかけたら止まらなくなった。
ついでに肉くいすぎで気持ち悪くなって、ひと月前くらいから冷蔵庫にあったグレープフルーツを剥いて食う。
割と新鮮で驚いた >>497
小説の一節みたいでワロタ
最近ドカ食い周期に入ってるのか常に何か食べたい感食べるのも甘いものとかに片寄ってるせいか肌荒れもひどい 本気で痩せたいならまずは痩せる気を持つべき
そうしないと痩せられるものも痩せられない
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.ni 7 | ノ ヽ . | 痩せる気もないくせに痩せられないなんて言って他人に責任転嫁するなゴミww
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デブは体も洗わず汗も凄いので臭いことが多いですが風呂に入ればそんなものも解消できてしまいます
風呂にも入らないで顔も洗わず気持ち悪いニキビデブが社会のせいにしていますがそんなのただの責任転嫁
彡川三三三ミ
川出 ::::::⌒ ⌒ヽ 痩せられないのは社会のせいだ!!デブを馬鹿にする社会が悪い!!
出川::::::::ー◎-◎-)
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出川;;;::∴ ノ 3 ノ
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煽りはしていない 昨日は
昼にオムライスの半分、しらすご飯半膳
夜に冷やし中華半分
間食に苺パウンドケーキ一切れ、栗ドラ焼き半分
ポップコーンを袋3分の1くらい食べてしまった
炭水化物を摂取してしまったので
体重がまた戻ってしまうかと思われたが
そうでもなかったのでよかった。
でも今日の夜はサラダで耐えようと思う。 >>506
そのぐらいで体重増えたらなにも食えないわ >>507
はは…言われてみればそうだね。
痩せたいのに
炭水化物を取りすぎてしまったことを
どこかで反省したかったんだ。 付き合いで外食したら、同行者がガンガン頼むから、
前菜 生ハム 肉厚豚ロース ソーセージ パスタ デザートを半々にして食べる羽目になった.....
普段夜はヨーグルトとサラダチキンしか食べないから胃への負担がやばい それを深層心理で望んでいたからついて行ったんでしょう。事情を説明して自分は少しだけ食べますと意思表示をすることもせずに責任を同行者になすりつけるのはデブならではの思考ですよね ステーキガストのハンバーグ食べ放題で10枚たべてしまった…。
でもライス食べてないからセーフだな >>512
ハンバーグはソースが高カロリーだからヤバいぞ。塩胡椒のステーキなら別だがな! 最近お菓子を食べるのがやめられない
さっきシュークリーム、焼きチョコ、きなこ米粉クッキー6枚食べた
夜ご飯は食べない 私も手作りのおからクッキー、ヨーグルトケーキをガツガツ食べて止まらない
ヘルシーなものでも食べすぎると意味がないという典型ですね
もっといっぱい食べたいよー
甘い→しょっぱい→甘いのループでだらだらしたい... 甘いものが止まらない
チョコパイ
グラノーラサンダー
クランキーのチョコミントアイス
を食べてしまった もう食べない
よるは置き換え食かプロテインのみにしよう 糖質制限中だから自作おからケーキ作った
おから、卵4個、クリームチーズ100g、ココアパウダー、ラカント
約1000キロカロリー 10分程で完食してしまった >>516
甘いもの食べ過ぎて気持ち悪くなった
なにやってるんだ自分 >>518
私も同じく糖質制限仲間
1000kcal完食あるある!糖質は低いとしてもカロリーは結構いくよね どんぶり一杯&餃子&豆腐
おなか一杯
これからは半分にしようと思います ブルボンのチョコ&コーヒークッキー一箱食ってしまった
23kcal × 24枚で552kcalもあるじゃねーかクソ・・・ >>511
いや、付き合いってもんがあるでしょ...
目上の人に、今ダイエットしてるので少ししか食べませんなんて言えないでしょ... >>526
同行者のせいにした上に正論言う相手にもムキになって反論するなよデブwwwww
今日もイライラで過食か〜?wwww >>494
10代からしたらおばさんだけど、チートスなんて知らんかったわw
そんなメジャーなのかw
そもそも普段スナック菓子食べないし売り場も見に行かないから 付き合いだから食べないと失礼ってのもデブ脳だよな
痩せてる奴は付き合いだろうと平気でお腹すいてないからと言って食べない >>528
30代半ばだけどチートス知ってるよ?
なんだろ、地域差かな 薄力粉200g、牛乳400cc、生クリーム400g、バター砂糖チョコ大量
これでクレープ18本作ってイッキ食いしてしまったおわた >>531
クレープ18本作ったのがすごいわ
作ると結構安上がりですみそうだね
今度はサラダクレープとかにすればダイエットに良さそう
ガレットにすればそば粉だし良さげな更に良さげな気がしてきた 夜中の空腹が辛くてきな粉豆乳一杯だけのつもりだったのに美味しくて三杯飲んじゃった
最近胃の調子が悪いからエビオス飲んだらお腹空きすぎて困る
空腹で寝付けずハム四枚とカプリコのあたまチョコ一箱ぺろり
このまま朝ごはんに突入することにしてチャーハン作るよ デブは食う事に限らず言い訳を考える天才。
責任転嫁の才能に秀でている。
デブの辞書に自己責任と言う文字はない。 >>527
煽り返さないと気が済まないデブ、かわいそう
159/47で普通体型ごめん〜wwwww 俺はデブの食生活を見たいから来てるけど
よく考えたら自分で普通体型とか言ってる奴がわざわざダイエットスレに来て
ドカ食いしたことを反省するスレに食ったもんを書き込んでることが謎だわ
なんで書き込んだんだ??? 自分も普通体型だけど昔痩せ型だったから戻れたらいいなって軽い感覚でダイエットしてるけどな ドカ食い突っ込んだらわたしは普通体型ですーってまんこ多いな
こんな所で強がっても仕方ないのにねデブ バームクーヘン丸々一本貰ったからここの人にあげたい うん、普通体型から痩せ型になりたいからダイエットスレにいるんだけどね 二日間菓子パンどか食いしたらやっぱり太った1キロほど
またがんばるぞー ポテチにあんみつ、ラムボール、みすじステーキ300グラム、ソーメンに天ぷら、スーパーのチョコクレープ、チーズ3個…
明日からまた頑張る 今目の前にパン屋で買ったチョコチップパンが2つもあるんだ…
ちょっと香りを嗅いでみたら、チョコの甘い香りとパン酵母特有の芳醇な香りがした
果たして耐えられるだろうか? 一人暮らし始めた時は節約しまくりで一人で外食する事も贅沢な気がしたし、ましてや菓子パンやお菓子を大量に買って1日で食べるなんて事は一切考えられなかったのにな
一度思う存分食べてみたいと大量に買ってしまってから感覚が麻痺したわ >>551
そういうのいいね、金なくて食べられなくなった環境が大事かも だめだ焼肉食いてえ
1人でテーブルで家族連れが二度見する位皿並べて 68→58のお祝いにシュークリーム2個食った
クッキー生地とパイ生地のやつ 焼き芋
納豆3パック
アボカドわさびしょうゆ
コーンスープ
食べすぎた クッキー
ベーグル
コーヒーゼリー
じゃこ天
午後の紅茶ストレート
これ間食に食べた
お昼もおにぎりとかしっかり食べてるし
あああああ 本気で痩せたいならまずは痩せる気を持つべき
そうしないと痩せられるものも痩せられない
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.ni 7 | ノ ヽ . | 痩せる気もないくせに痩せられないなんて言って他人に責任転嫁するなゴミww
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ヽ| |lr┬-l| .| ノ /
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デブは体も洗わず汗も凄いので臭いことが多いですが風呂に入ればそんなものも解消できてしまいます
風呂にも入らないで顔も洗わず気持ち悪いニキビデブが社会のせいにしていますがそんなのただの責任転嫁
彡川三三三ミ
川出 ::::::⌒ ⌒ヽ 痩せられないのは社会のせいだ!!デブを馬鹿にする社会が悪い!!
出川::::::::ー◎-◎-)
..川(6|:::::::: ( 。。))
出川;;;::∴ ノ 3 ノ
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(___)ーニ三三ニ-)
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煽 り は し て い な い 会社からの帰宅時にお腹も減って気も緩んでつい間食購入しちゃうから、昼ごはんを遅く(3時ぐらい)とって帰宅時から晩飯の間腹が減っていない状態にしている あー、セブンイレブンどかした
スタイルフリー84×2
ホッケ100
ザーサイ30
おにぎり180
マカダミアクッキー300×3
アイス160
アイス80
1600くらい?
朝昼抜きだったからセーフと思いたい
あーー
明日からまたがんばる ああぁぁぁ
プラス400カロリーもありました
はぁー 昨夜、仕事帰り...
日高屋→ビール、そら豆、ウィンナー、イカ揚げ、酎ハイ...さらに
餃子の満州→ビール、メンマ、茄子の味噌炒め定食、ラーメン
腹パンパンw >>562
俺は夜食べたらすぐ寝れるように無駄に朝早く起きてる。今までは夜に2食だったから 饅頭1つ食べてしまいましたってレベルじゃないね、ここ。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています