0109名無しさん垢版 | 大砲2017/05/23(火) 07:56:47.67ID:/Jk2hbig トマト2個 白米おにぎり3つ 豚バラ肉1パック多め 鮭のカマ 卵白4つ 豆腐150g 健康的なものだけたくさん食べてみた