水溶性食物繊維7(イヌリン･難消化性デキストリン) [無断転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/07(日) 22:50:57.46

※過去スレ
難消化デキストリン
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1435505251/
水溶性食物繊維2(イヌリン･難消化性デキストリン)
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1446819537/
水溶性食物繊維3(イヌリン･難消化性デキストリン)
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1456940201/
水溶性食物繊維4(イヌリン･難消化性デキストリン)
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1456940201/
水溶性食物繊維5(イヌリン･難消化性デキストリン)
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1461862944/
水溶性食物繊維6(イヌリン･難消化性デキストリン)
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1470163154/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/19(日) 12:03:10.74

天気の良い日に発狂するデブｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/19(日) 12:35:32.53

>>395
それは効いてるってことだね
最初は少量から始めないとオナラ止まらなくなることがあるww

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/19(日) 12:51:37.00

>>398
病院行ったほうがいいぞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/21(火) 07:12:24.98

>>400
翌日には落ち着きましたwあの後は少なめにしています。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/21(火) 11:54:02.56

>>398
エスパー気取りのキチガイって
投薬じゃ治らないんだな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/21(火) 12:32:42.07

http://minatox.hamazo.tv/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/26(日) 16:37:09.10

クマリンも追加しよう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/27(月) 00:04:35.93

液体に溶かさずに粉のまま直接摂取してるんだけど効果あるかな？
てか、甘く感じる
難消化デキストリン

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/27(月) 01:41:10.75

>>406
溶かして飲んでるけど冷たいのには溶けにくい
直接口に入れるとジャリジャリしない？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/27(月) 08:13:40.09

>>407
急いでなければ冷水でも2分もおけば攪拌無しで溶けるよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/27(月) 09:14:24.63

>>407
ジャリジャリとかしないよ
口の中の水分吸ってハイチュウの溶けたやつみたいになる
イヌリンはめちゃめちゃ甘い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/11/30(木) 12:54:45.03

イヌリンっておならの匂い改善には効果ない？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/02(土) 23:11:38.16

お茶とかに混ぜて違和感ないのはイヌリンと難消化性だと、どちらですか？
両方甘くなって不味い？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/02(土) 23:17:02.19

イヌリンと難消化性デキストリンだと

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/03(日) 13:11:09.61

>>411
難消化性デキストリンの方が違和感少ないと思う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/03(日) 16:31:49.22

>>412
イヌリンは結構甘味が強い。後、接着剤みたいな臭いが少しあるかなぁ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/04(月) 18:49:30.74

食う直前に摂取するのがいいんだよね？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/06(水) 21:48:13.20

NOWのイヌリン届いたんだけど全然甘くないし苦い。

レビュー見たら
iHerbの評価1の最も参考になったレビューに届いたイヌリン全部が焦げて破損してた趣旨書いてあったんだけど
大丈夫かなこれ？

3つ注文したんだけど全部苦い。同じ経験ある人いる？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/08(金) 10:58:39.36

何か食べてないと気がすまないので糖質90%オフのど飴を舐めてるんだけどこれってイヌリンどれくらい入ってるんだろう
毎日1袋近く食べるから過剰摂取なんだろうな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/08(金) 21:20:26.07

その1袋がどんだけかは知らないけど
飴の1袋を1日で開けるとかは普通にやばい気がする

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/08(金) 22:24:03.77

>>418
そうかな
私も食欲が宇宙の時は食べちゃってる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/09(土) 09:16:29.23

食欲が高まってどか食いしちゃうことはあっても毎日はない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/11(月) 03:43:39.93

糖質オフだろうがゼロだろうが毎日1袋は病的だな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/11(月) 20:14:15.25

そもそもその雨にイヌリン入ってるの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/13(水) 07:58:35.51

イヌリン入りの飴のことかと
ハーブ入りなんだけど、そんなに甘くないし
薄味で刺激がないのが残念な飴だった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/13(水) 16:57:18.85

商品名も出さずにどのくらい入ってるんだろうなんて、持ってる>>417以外の人がわかりようがない話だね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/13(水) 22:13:59.11

菊芋がイヌリン言うから食べてみたら
おならばっかプップ出るんだけど
粉末も同じような感じでしょうか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/13(水) 22:35:49.88

そういえば、最近、おならぷっぷ～なのは、社食の野菜バー＆長ネギを食いまくってるせいか～(￣ー￣)

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/13(水) 22:40:35.56

>>425
粉末も最初はかなり出るよｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/13(水) 23:29:31.89

難デキ飲んでるけどイヌリン買ってみようかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/14(木) 00:09:18.57

>>424
商品名書いてんじゃん
糖質90%オフのど飴
http://www.morinaga.co.jp/sp/products/detail.php?id=PRD2014-08-0006

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/14(木) 11:06:18.85

ご飯に混ぜてるわ　gi値が下がることを狙ってる
麦ご飯を食べる人は糖尿病が改善されるという報告がある
それと同じようにデキストリンをご飯に混ぜれば吸収が緩やかになりgi値下がり糖尿病予防治療になるはず

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/14(木) 11:50:10.16

減量中の　ウーーン、ウーーン、ウーーン、ウーーン、ウーーン…　ｺﾛﾝ（１個だけ）…のウンコが
イヌリン飲みはじめて３日後からは
ウーーン…ﾌﾟﾙｯ（１個だけ）のウンコに変わった

踏ん張りは軽くしかも時間も短く、なおかつツルンと楽に出るようになった、でもそもそも食べている量が異常に少ないから出るものは毎回１個か２個の小さなものだけどね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/14(木) 14:15:20.58

酸化マグネシウムの下剤飲みすぎたら出すぎて尻が痛いです

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/16(土) 19:42:26.85

ご飯炊く時にイヌリン混ぜてるんですけど
黄ばむというか焦げてる？みたいで釜に面してるところがちょくちょく黄色くなるんですが
ご飯に混ぜる分だけで必要量をって無茶なんですかね？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/16(土) 20:02:40.16

>>433
炊き上がってから混ぜ込んでみるとか？
やったことないけどw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/16(土) 20:15:22.93

湿気で固まってしかも飴やキャラメルみたいなネバネバ系なので
炊き上がってホカホカのご飯だとふりかける前に固まって難しいかなぁと

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/17(日) 03:54:58.43

どのくらいの水・米・デキストリンorイヌリンの割合だと旨く炊けますん？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/17(日) 14:56:47.13

水と米の割合は最初から決まってるじゃん……。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/18(月) 02:00:05.91

たまに表れる何が何でもご飯と一緒に炊きたいけど自分で試行錯誤するのは絶対嫌マン
そんなんだからデブなんだよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/18(月) 11:14:25.70

>>436
じゃあね、米2合あたり大さじ一杯が一番うまいってことにしようよ
やったことないけど
よし、もうこの質問終わりな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/18(月) 12:12:51.64

>>439
死んで下さい(￣ー￣)

**https://goo.gl/eSnXKH** · 2017/12/18(月) 12:22:39.40

思考停止してる奴は炊くのか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/18(月) 13:01:13.21

基地外

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/18(月) 13:56:25.27

>>136のフタって、プラカス落ちない？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/18(月) 15:37:34.32

炊く時に混ぜるって話はよく見るけど
焦げが気にならないのか
焦げない程度のごく少量で満足してるのか
焦げにならないコツでもあるのか、最後のだったら是非知りたいねぇ

**https://goo.gl/eSnXKH** · 2017/12/18(月) 15:41:57.30

緑茶や味噌汁やコーンスープにでも入れれば良いのになぜか炊くアホ
わざわざAGEを摂取したいのかねｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/18(月) 16:14:42.87

そりゃそっちの方が簡単だからでしょ
汁物は都度都度投入しなくてはならないし場合によっちゃ一杯ずつ
自分は汁物だと湯気で計量スプーンに固まってついちゃうのがちょっとやなんだよね
ご飯なら数食分まとめて炊けて、炊く前投入なら湯気もないのが良い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/18(月) 17:53:16.47

>>446
汁物入れる前に器に入れちゃダメなの？
そしたら湯気で固まることはないよね？

**https://goo.gl/eSnXKH** · 2017/12/18(月) 18:01:03.26

湯気が嫌なら水に入れりゃいいのにｗ
頭がかたいというか馬鹿すぎ

**https://goo.gl/eSnXKH** · 2017/12/18(月) 18:04:01.95

頭のかたいやつって緑茶の急須にお湯を入れてから茶葉を入れたりするのかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/18(月) 18:14:23.34

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**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/18(月) 22:35:45.92

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**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/19(火) 01:59:18.53

>>446
めんどくさがりすぎ
そんなんだからデブなんだよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/19(火) 02:41:58.00

逆だろ
マメな性格でデブじゃないならイヌリンも難デキもいらねーじゃん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/19(火) 04:20:20.40

>>445
デキストリンを糖分と熱するとAGE ？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/19(火) 04:42:38.28

何言ってんだ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/19(火) 04:46:04.57

>>453
逆じゃなくね
めんどくさがりで自分で試す気はまるでなく延々同じ質問投げるような性格だからデブになるんだよ
炊いたご飯を「食べるほど痩せる」とか思ってそうじゃんｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/19(火) 22:10:36.14

腸がグルグルと常に動いてる感じでオナラの出が半端ない、臭いもこれまたなかなかなもので
効いているということでしょう
臭いを撒き散らすことに、同居している家族に申し訳ないような気になってきた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/20(水) 12:35:29.75

摂取しはじめて半月くらいなんだけど、便の量がすごく増えたわ
すごいね、これ
ただ、適量を超えるとガスが酷く出るから、調整が必要だけれど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/20(水) 17:28:22.64

何度か話題になってるけど、臭いおならがたくさん出るときは
悪玉菌が優勢になっているときなので、納豆でも食え
>>53
>>54 あたりを参照

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/21(木) 16:39:03.86

>>445
どんなメカニズムでAGE になるの？

**minato** · 2017/12/21(木) 16:50:44.76

知らん
無駄に混ぜて熱を加えるんだから可能性あるだろ
やらなくても良い事をわざわざしなくて良い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/21(木) 17:15:33.85

ハイ逃げた～

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/21(木) 17:40:28.75

>>461
えっ、自分でAGE になるって断言したんだから、ソースあるのかなと。
『可能性』って君がそう思うだけ？

**minato** · 2017/12/21(木) 17:52:20.50

よくわからん粘着をしてる頭の足りない人は
無駄なことをなぜやりたがるの？ｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/21(木) 17:53:16.00

なんか、難消化性デキストリンでAGEs生成は故ないことでもないみたいだな。
http://www.cyclochem.com/cyclochembio/watch/watch_017.html

**minato** · 2017/12/21(木) 17:56:25.68

無駄に熱を加える事はしない
これは今の時代常識だと思ってたけど馬鹿は何も知らないからな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/22(金) 00:04:55.11

http://minatox.hamazo.tv/
掛川市　ベビーマッサージ　chestnuts&berry ﾁｪｽﾅｯﾂｱﾝﾄﾞﾍﾞﾘｰ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/22(金) 02:10:14.41

>>464
いくつものスレに粘着してるお前が、なんだその突き刺さる大型ブーメランは？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/22(金) 06:02:04.80

>>463
そう思うだけもソースだよ？思う理由は聞きたい

**minato** · 2017/12/22(金) 08:43:35.40

米と炊きすぎると馬鹿になるのか
馬鹿だから炊くのか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/22(金) 09:24:30.25

http://minatox.hamazo.tv/e7650608.html

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/23(土) 11:31:53.28

このキチID変えたのか

**minato** · 2017/12/23(土) 11:47:36.48

IDを変えまくるのは頭のおかしな名無しのアンチのほうだよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/23(土) 13:08:41.46

いつもminatoxを煽ると
↑のように必ず2人の援護レスが付くｗ

基地外は馬鹿だからカットなるとすぐ忘れるｗ

**minato** · 2017/12/23(土) 13:14:17.89

カットなるｗ
意味不明なことを書いてる奴は誤字も多いのね
馬鹿の書き込みはカッとはならない
ただ無表情でボコってるだけ

キチガイの願望と現実とギャップがありすぎる

**minato** · 2017/12/23(土) 13:15:57.31

ボコられてる感覚があるから悔しくて俺が「カット」なって欲しいと願うんだろ？ｗ
願望ばかり書かれてもおまえの悔しさが伝わるだけだぞ

ボコボコにするのも飽きたかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/23(土) 13:32:30.37

精神科の看護師じゃないから
基地外にかまってあげないよ-ｗ
基地外に赤ちゃん触られる人が気の毒ｗｗｗｗｗｗｗｗ

**minato** · 2017/12/23(土) 13:35:50.06

精神科？看護師？赤ちゃん？
次々に不思議なワードが出て来るｗｗｗｗ

キチガイ半端ねー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/24(日) 21:46:34.58

どのスレでもそうだが、書き込みの多さとキチガイ性は、正比例する。
つまりこのスレにはとんでもないキチガイが住み着いてるってこと。

**minato** · 2017/12/24(日) 21:48:51.64

なぜ正比例すると思ったのか説明が出来ないんだよね
願望ばかり書いてるだけだから俺に毎回馬鹿にされる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/24(日) 21:59:35.53

何故反応する？
どうやらキチガイの自覚があるようだなw

**minato** · 2017/12/24(日) 22:11:00.58

あーあーまたこいつは説明出来ないのか

君は願望ばかりなので説明出来た試しがないね

現実の話をしろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/24(日) 22:24:53.41

現実はいくつものスレに粘着して書き込みしまくっているキチガイがいるということだ
お前のお母ちゃんに自分の書き込みを見せて判断を仰ぎなさい

**minato** · 2017/12/24(日) 22:31:34.27

逃げずに答えれば良いのに答えられないから話題を変えてる情けない奴
こんな事にも逃げるような奴はリアルでも逃げまくりなんだろうな

あくまで想像だけどｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/24(日) 22:36:56.39

みなとくんがキチガイだと思う人？

**minato** · 2017/12/24(日) 22:38:21.07

はーい！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/24(日) 22:39:48.09

キチガイと基地外が会話してて草

**minato** · 2017/12/24(日) 22:40:12.73

キチガイとキャッチボールタイム！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/24(日) 22:41:34.76

>>487
お前が三人目のキチガイさんってことか？

**minato** · 2017/12/24(日) 22:50:14.65

コテすらつけれないキチガイ2人

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/25(月) 00:56:53.97

コテを付けるとキチガイのボスになれるんだね

ミナト、仕事してんのか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/25(月) 12:10:08.26

http://minatox.hamazo.tv/
掛川市　ベビーマッサージ　chestnuts&berry ﾁｪｽﾅｯﾂｱﾝﾄﾞﾍﾞﾘｰ

**minato** · 2017/12/25(月) 12:23:08.38

そのURLは踏まないけどなーに？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/25(月) 12:52:06.32

かまってやらねーよー
ばーか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/25(月) 19:04:27.74

頭のおかしいコテとお話したい人はアンカーつけてやってくれると有り難い

**minato** · 2017/12/25(月) 19:14:12.43

俺が知識があるだけで頭がおかしいと言ってしまう底辺ｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/25(月) 22:52:54.38

>>496
で、ミナト仕事はしてんのか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/12/26(火) 10:01:11.98

ブログの更新止まってるから
生活保護か親の遺産食いつぶしてんじゃないの
コイツの書き込みを100くらい見たことあるけど
どう考えても商売やって他人と信頼築いて
いけるわけない。

みなさんだってこんな奴と商売したくないでしょｗ