0088名無しさん@お腹いっぱい。
2017/06/05(月) 12:42:39.69ID:Y7cDBessプログラム終了後は、RIZAPで教わった食生活と週二回の筋トレで自己管理してる。
5月からは適正体重になったのでちょこちょこ外食でラーメンやカレーも食べてます。
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