>>228
スレチかもだけどDHCの遺伝子検査受けてみたら？
体質的に脂の代謝が悪い人や炭水化物の代謝がいい人には
そもそも低糖質って向かないと思うんだよね
ウチの嫁がそのタイプ（日本人には多いらしいけど）で知らずにロカボやって体調崩した
いわゆる伝統的な日本食の粗食で痩せる方が合ってたみたいだ