朝食を摂らないとコルチゾールを過剰に分泌させてかえって体に悪いわ
朝食を摂ると太るのは大抵が新陳代謝が低下している、

つまり　ち　ゃ　ん　と　寝　て　い　な　い　って事。

自覚した方がいいぜ、痩せたいならなｗ