0022名無しさん@お腹いっぱい。
2017/04/14(金) 00:35:36.41ID:LnkVMfXW・食ってるものを3日分以上、食材の重量またはPFCの実重量と食事回数タイミングがわかるように
・年齢性別、90kg台になったのは何歳のときで何年維持しているか、太ったきっかけは何か
・糖質制限を始める前の食事内容はどんなものだったか
・過去のダイエットとリバウンドの遍歴、減量維持から増量に転じるきっかけはどんなものだったか
・持病の有無、服薬の有無、飲酒習慣の有無(有なら量と頻度)、よく眠れているか、便通異常はないか
・家族に同じ体格、糖尿持ち、脂質異常症はいるか
・親類縁者で60歳未満で心筋梗塞で亡くなった方はいるか