痩せる以外にも効果は無数☆禁酒ダイエット 21 [無断転載禁止]©2ch.net

[0465 名無しさん＠お腹いっぱい。 2017/04/28(金) 22:59:15.92 ID:aDuaqkXY]

>>464
私が以前禁酒した時は
家に帰るなり上半身裸になり
腹に力を一切いれずに、鏡で側面からの腹出具合を見て
自分におまじないをかけていました
同時に体重計にのるのもいいと思います